+110 Frases de Autoestima para Adultos y Niños🏅

Las mejores frases sobre autoestima y amor propio para levantar el ánimo.
Grandes frases de autoestima para recuperar la compostura. | Rawpixel.

 

La confianza en nosotros mismos y el amor propio son determinantes para tener una vida feliz. Recuperar el ánimo es esencial para tener éxito en nuestros proyectos y para nuestras relaciones personales. Para resaltara la importancia de una buena autoestima, hemos seleccionado las mejores y más inspiradoras frases sobre la autoestima, citas célebres y mensajes de autoestima para niños y mayores. Si conoces a alguien que tenga su autoestima baja, no dudes en compartirle una de estas frases y ofrecerle todo tu apoyo.

ÍNDICE

1. Frases de autoestima (alta y baja)

2. Frases de autoestima para niños

3. Frases de autoestima para mujeres

Frases de autoestima (alta y baja)

Estas son las citas más célebres de personajes históricos sobre la autoestima. Muchas de estas frases pretenden hacer reflexionar al lector para inculcarle un poco de amor propio.

1Tú mismo, tanto como cualquier otro en el universo, mereces tu amor y afecto.

Buda

2Nunca es demasiado tarde para ser lo que podrías haber sido.

George Eliot

3in una confianza humilde pero razonable en tus propios poderes no podrás ser exitoso ni feliz.

Norman Vincent Peale

4Cuando uno es diferente, a menudo no ve los millones de personas que se aceptan por lo que son.

Jordi Picoult

5La autoestima es la reputación que adquirimos de nosotros mismos.

Nathaniel Branden

6La autoestima baja es como conducir por la vida con el freno de mano puesto.

Maxwell Maltz

7Hasta que no te valores a ti mismo, no valorarás tu tiempo.

M. Scott Peck

8Querer ser otra persona es un desperdicio de la persona que eres.

Marilyn Monroe

9Amarse a uno mismo es el comienzo de un romance de toda la vida.

Oscar Wilde

10Una persona no puede estar cómoda sin su propia aprobación.

Mark Twain

11“Cuando subestimas lo que haces, el mundo subestima quién eres.

Oprah Winfrey

12La confianza te hace sexy.

Queen Latifah

13El mayor éxito es la autoaceptación exitosa.

Ben Sweet

14No aceptes la definición de tu vida por parte de nadie; defínete a ti mismo.

Harvey Fierstein

15Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento.

Eleanor Roosevelt

16El optimismo es la fe que conduce al logro. Nada se puede hacer sin esperanza y confianza.

Helen Keller

17El hombre que no se valora a sí mismo, no puede valorar nada ni a nadie.

Ayn Rand

18Nunca amé a otra persona del modo que me amo a mi mismo.

Mae West

19La autoestima es un sentimiento basado en sentirse capaz y amado.

Jack Canfield

20Quiérete a ti mismo primero y todo lo demás cae en orden.

Lucille Ball

21Para tener una verdadera autoestima, debemos concentrarnos en nuestros éxitos y olvidarnos de los fracasos.

Denis Waitley

22La confianza es un hábito que puedes desarrollar actuando como si ya tuvieras esa confianza que deseas tener.

Brian Tracy

23Todo lo que te sucede es un reflejo de lo que crees de ti mismo.

Iyanla Vanzant

24La gente que quiere más aprobación consigue menos y la gente que necesita menos aprobación consigue más.

Wayne Dyer

25Cuanto mayor sea nuestra autoestima mejor vamos a poder tratar a los demás.

Nathaniel Branden

26Si no puedes quererte y respetarte a ti mismo, nadie podrá hacer que eso ocurra.

Stacey Charter

27La confianza no viene de tener siempre la razón, sino de no tener miedo a estar equivocado.

Peter T. Mcintyre

28Lo más aterrador es aceptarse a sí mismo por completo.

C.G. Jung

29La opinión de los demás sobre ti no tiene que volverse tu realidad.

Les Brown

30Los logros productivos son una consecuencia y expresión de salud y autoestima.

Nathaniel Branden

31Hay demasiadas personas que sobrevaloran lo que no son y subestiman lo que son.

Malcolm S. Forbes

32No te preocupes si los demás no te aprecian. Preocúpate si tú no te aprecias a ti mismo.

Confucio

33Nunca agaches la cabeza. Siempre tenla bien alta. Mira al mundo directamente a los ojos.

Helen Keller

34Sé fiel a lo que existe dentro de ti mismo.

André Gide

35La mayoría de miedos de ser rechazado descansan en el deseo de ser aprobados por otras personas. No bases tu autoestima en sus opiniones.

Harvey Mackay

36Te has criticado a ti mismo durante años, y no ha funcionado. Prueba de halagarte y observa qué ocurre.

Louise L. Hay

37¿Me preguntas cuál fue mi mayor progreso? Empecé a ser mi propio amigo.

Lucio Anneo Séneca

38Si eres inseguro, ¿adivina qué? El resto del mundo también lo es. No sobreestimes la competencia y te subestimes a ti mismo.

T. Harv Eker

39Uno de los mayores errores en la vida es ser lo que los demás quieren que seas, en lugar de ser uno mismo.

Shannon L. Alder

40Me llevó mucho tiempo no juzgarme a mi mismo a través de los ojos de otro.

Sally Field

41La adversidad y la perseverancia pueden diseñar tu vida. Ellas dan un valor y autoestima que no tiene precio.

Scott Hamilton

42Actúa como si lo que haces marca la diferencia. Lo hace.

William James

43Cuando me amé de verdad, comprendí que, en cualquier circunstancia, yo estaba en el lugar correcto y en el momento preciso.

Charles Chaplin

44Cuanto mejor te sientes sobre ti mismo, menos necesitas enseñarlo.

Robert Hand

45Si usted celebra su diferencia, el mundo también lo hará.

Victoria Moran

46Nada construye tanto la autoestima y el autoconcepto como los logros.

Thomas Carlyle

47La persona mas influenciable con la que hablarás todo el día eres tú. Ten cuidado entonces acerca de lo que dices a ti mismo.

Zig Ziglar

48Siempre estás contigo mismo, así que podrías disfrutar de tu propia compañía.

Diane Von Furstenberg

49Si te denigras a ti mismo todo el tiempo, hay al menos una persona en tu interior que aprecias: ¡el que te denigra!

Friedrich Nietzsche

50o es la montaña lo que conquistamos, sino que nos conquistamos a nosotros mismos.

Edmund Hillary

51Recuerda siempre que eres más grande que tus circunstancias, eres más que cualquier cosa que te pueda ocurrir.

Anthony Robbins.

52Confía en ti mismo. Sabes más de lo que crees que sabes.

Benjamin Spock

53Eres muy poderoso, siempre y cuando sepas lo poderoso que eres.

Yogi Bhajan

54Me comprometo a no volver a faltarme el respeto.

Miguel Ruiz

55Perder la confianza en la fuerza de uno, es a perder la confianza en uno mismo.

Simone de Beauvoir

56La autoestima es tan importante para nuestro bienestar como las piernas para una mesa.

Louise Hart

57Debido a que no eres igual que otro ser humano, tú eres incomparable.

Brenda Ueland

58La verdadera nobleza es ser superior a tu yo previo.

Proverbio hindú

59No digas no puedo ni en broma, porque el subconsciente no tiene sentido del humor.

Facundo Cabral

60Cuando recuperes o descubras algo que alimenta tu alma y te trae alegría, encárgate de quererte lo suficiente y hazle un espacio en tu vida.

Jean Shinoda Bolen

61La religión de todas las personas debería ser la de creer en sí mismos.

Jiddu Krishnamurti

62Soy mi propio experimento. Soy mi propia obra de arte.

Madonna

63Ganas experiencia, coraje y autoestima en cada experiencia en la que te paras y miras al miedo en la cara.

Eleanor Roosevelt

64Tienes que esperar cosas de ti mismo antes de que puedas hacerlas.

Michael Jordan

65Calidad de vida es la autoestima a la que tienen derecho a disfrutar todos los seres humanos.

Fidel Castro

66El premio de la conformidad es que todo a todo el mundo le gustas menos a ti mismo.

Rita Mae Brown

67Ser el mejor es bueno, porque eres el primero; ser único es aún mejor, porque eres el único.

Wilson Kanadi

68La satisfacción de la necesidad de autoestima conduce a sentimientos de autoconfianza, valía, fuerza, capacidad y suficiencia, de ser útil y necesario en el mundo.

Abraham Maslow

69Nadie tiene una buena opinión de un hombre que tiene una baja opinión de sí mismo.

Anthony Trollope

70Si eres de esas personas que piensan que nunca podrán lograr algo, entonces nunca lo harás.

Indira Gandhi

71La confianza se gana a gotas y se pierde a litros.

Jean Paul Sartre

72Confía en ti mismo. Piensa por ti mismo. Actúa por ti mismo. Habla por ti mismo. La imitación es un suicidio.

Marva Collins

73Es difícil sentir el deseo cuando uno no se siente deseable.

Christine Feehan

74Sé siempre una primera versión de ti mismo, en lugar de una segunda versión de alguien más.

Judy Garland

75El primer paso hacia el ser amado es aprender a amar lo que ves cuando te miras en el espejo.

Tadahiko Nagao

76La forma en que te tratas a ti mismo establece el estándar para los demás.

Sonya Friedman

77Tus posibilidades de éxito en cualquier cosa siempre se pueden medir por tu confianza en ti mismo.

78No hay cursos de universidad, colegio o instituto para construir la autoestima.

T.D. Jakes

79No apruebo algunas cosas que he hecho, soy o he sido. Pero soy yo. Es bueno saberlo.

Elizabeth Taylor

80Puedes buscar en todo el universo a alguien que merezca tu amor y tu afecto más que tú, pero nunca encontrarás a nadie.

Sharon Salzberg

Frases de autoestima para niños

Los niños son susceptibles a los cambios emocionales y pueden perder la autoestima en poco tiempo. Es importante que sean conscientes de sus capacidades y de lo que son capaces de hacer, así que hemos recogido unas cuantas frases que, según expertos en la materia, les ayudan a recuperar la motivación.

1Lo importante no es lo que se promete, sino lo que se cumple.

2A mí me hubiera costado un montón hacer eso.

3Si te cuesta avanzar, vas por el buen camino.

4¿Te acuerdas cuando tuviste aquel bajón y seguiste para adelante?

5Puedes más de lo que te imaginas y vales más de lo que piensas.

6Cuando veo que eres feliz, yo también estoy feliz.

7Tú ya eres bueno. No tienes que ser perfecto.

8No puedes gustarle a todo el mundo, porque da igual lo que piensen de ti.

9Tus amigos tienen suerte de tener tu amistad.

10Estoy orgulloso de cómo has hecho las cosas, yo no podría haberlo hecho mejor.

11Inténtalo, no importa si lo consigues o no. Todos fallamos en algo y así aprendemos.

12Lo importante es lo que descubres ahora, porque te servirá para toda la vida.

13Falles o tengas éxito, tú significas mucho para mi.

14Siempre valora las cosas que puedes hacer y te hacen especial.

15Ser raro o diferente no es ninguna debilidad, te hace especial.

16Si los demás no ven lo bueno que hay en ti, no quiere decir que no lo seas.

17Pase lo que pase me haces feliz, porque te veo crecer.

18Me gusta como eres y nada puede cambiar eso.

19Sé que te cuesta un esfuerzo, por eso te lo agradezco más.

20Equivocarse es bueno. Así puedes mejorar.

Frases de autoestima para mujeres

No. No es que tengamos que dedicar un espacio a la autoestima femenina porque la mujer sea vulnerable, es que la sociedad bombardea constantemente a las mujeres con mensajes sobre cómo deberían ser, cómo se deberían comportar, cómo se deberían vestir, qué deberían comer… Por eso es importante saber que la autoestima es lo más importante para el éxito, sea como sea una mujer.

1Soy una mujer fuerte con o sin esta persona. Soy fuerte con o sin trabajo. Fuerte con o sin estos pantalones ajustados.

Queen Latifah

2Las mujeres que se aman a sí mismas son amenazantes; pero los hombres que no aman a mujeres reales, lo son más aún.

Naomi Wolf

3Por una vez, creí en mi misma. Creí que era hermosa y también lo hizo el resto del mundo.

Sarah Dessen

4Una mujer es como una bolsita de té, nunca se sabe lo fuerte que es hasta que se mete en agua caliente.

Eleanor Roosevelt

5Piensa como una reina. Una reina no tiene miedo a fracasar. El fracaso es otro peldaño hacia la grandeza.

Oprah Winfrey

6No es mi responsabilidad ser hermosa. No vivo por ese propósito.

Warsan Shire

7Soy inteligente. Soy hermosa. Soy una buena mujer y merezco ser feliz. Todo empieza contigo.

Amari Soul

8Tenemos que redefinir nuestra propia percepción de cómo nos vemos a nosotras mismas.

Beyoncé

9Todas tenemos a una mujer maravilla dentro de nosotras.

Diane Von Furstenberg

10Son nuestras elecciones las que muestran quiénes somos realmente, mucho más que nuestras habilidades.

J.K Rowling

11Una mujer con voz es por definición una mujer fuerte.

Melinda Gates

12o que las mujeres tienen que aprender es que nadie te da poder. Simplemente lo tomas.

Roseanne Barr

13No quiero ser el trofeo de nadie. Las mujeres podemos ser más que eso.

Kailin Gow

14Finalmente me di cuenta de que estar agradecida a mi cuerpo era la clave para darme más amor a mí misma.

Oprah Winfrey