+140 Frases de Ánimo (y Aliento) 【para superar obstáculos】

Frases de ánimo para recobrar el aliento y seguir adelante.
Frases para apoyar y dar ánimos a alguien que no lo está pasando bien. | Fizkes / iStock.

 

Por muy difícil que sea la situación, siempre hay palabras y frases que nos ayudan a recobrar la compostura, especialmente si la persona que nos la dice es especial. Si sabes de alguien que está en un mal momento (incluido tú mismo) siempre puedes ayudarte en estas frases de ánimo que te presentamos para cada persona y situación.

ÍNDICE

1. Frases de ánimo cortas

2. Frases de ánimo para una amiga o amigo

3. Frases de ánimo para un enfermo

4. Frases de ánimo para estudiantes

Frases de ánimo cortas

Estas primeras frases de aliento son para aquellos que necesitan nuestra fuerza y apoyo, y sirven para cualquier situación o persona.

1Si crees que puede funcionar, verás oportunidades. Pero si crees que no funcionará, solo verás obstáculos.

Wayne Dyer

2En medio de cada dificultad hay una oportunidad.

Albert Einstein

3Hazlo siempre lo mejor que puedas. Lo que siembres ahora, cosecharás más tarde.

Og Mandino

4Solo en los momentos más difíciles aparece el héroe que llevamos dentro.

Bob Riley

5Recuerda que, a veces, no obtener lo que deseas es una maravillosa suerte.

Dalai Lama

6Recuerda siempre que eres más grande que tus circunstancias, eres más que cualquier cosa que te pueda ocurrir.

Anthony Robbins

7¿Quieres saber quién eres? No preguntes ¡Actúa! La acción te delineará y definirá.

Thomas Jefferson

8El cielo está en todas partes, empieza en tus pies.

Jandy Nelson

9«Aquello que puedes hacer o sueñas que puedes hacer, comiénzalo. La audacia tiene genio, poder y magia.

Goethe

10Nunca desesperes. Pero si a ello llegas, sigue trabajando a pesar de la desesperación.

Edmund Burke

11Nunca te quejes y nunca lo expliques.

Benjamin Disraeli

12Podemos encontrar muchas derrotas, pero no debemos ser derrotados.

Maya Angelou

13El mundo no puede robarte la habilidad de reír. Así que ríe con fuerza.

Shannon L. Alder

14La mejor preparación para el mañana es haciendo lo mejor de hoy.

H.Jackson Brown.

15Nunca harás nada en este mundo sin coraje. Es la mejor cualidad en la mente junto al honor.

Aristóteles

16Deja de preocuparte; es realmente malo para tu salud.

J.R. Rim

17Ve con confianza en la dirección de tus sueños. Vive la vida que has imaginado.

Henry David Thoreau

18Incluso si te caes de bruces, sigues adelante.

Victor Kiam

19Ahora que ya no tienes que ser perfecto, puedes ser bueno.

John Steinbeck

20Los tontos esperan el día de suerte, pero cada día es una suerte.

Buda

21Acepta los desafíos para que puedas sentir la euforia de la victoria.

George S. Patton

22Debes hacer lo que crees que no puedes hacer.

Eleanor Roosevelt

23Cuidarse a uno mismo significa recuperar el poder.

Lalah Delia

24Si has cometido errores, incluso errores graves, siempre tendrá una oportunidad de enmendarlos.

Mary Pickford

25Establecer objetivos es el primer paso para convertir lo invisible en visible.

Tony Robbins

26Cuando las expectativas se reducen a cero, uno realmente aprecia todo lo que uno lo tiene.

Stephen Hawking

27En la búsqueda del aprendizaje es donde comienza todo el proceso milagroso.

Jim Rohn

28Un valioso timonel navega hasta con la bandera destrozada.

Séneca

29Nunca, nunca, nunca te rindas.

Winston Churchill

30Tu tiempo es limitado, de modo que no lo malgastes viviendo la vida de alguien distinto.

Steve Jobs

31Si te caíste ayer, ponte de pie hoy.

HG Wells

32La forma más efectiva de hacerlo, es haciéndolo.

Amelia Earhart

33Sigue adelante, nada puede quitar el lugar de la persistencia.

Calvin Coolidge

34Cuando las fuerzas fallan, los ánimos decaen. Solo tú eres capaz de encontrar el aliento entre la maleza.

Juan Armando Corbin

35o desistas, la felicidad puede estar a la vuelta de la esquina.

Marta Gárgoles

36Quizás la vida me ha golpeado, pero todavía no ha logrado quitarme la sonrisa.

Francis Castel

37Cada lágrima nos enseña una verdad.

Platón

38Inténtalo y fracasa, pero no fracases en intentarlo.

Stephen Kaggwa

39Donde una duda nace, dos pasos adelante se requieren.

Anaïs Nin

40Nuestra mayor debilidad radica en darse por vencido.

Thomas A. Edison

Frases de ánimo para una amiga o amigo

Si tu amigo está en una etapa difícil, no dudes en compartir estas frases de ánimo y aliento para que su carga sea menos llevadera.

1El pasado no puede cambiarse, pero el futuro está en tus manos.

2Siempre que dudes de tí, recuerda lo lejos que has llegado.

3No importa las veces que caes, sino las veces que te levantas.

4Los ganadores no son los que no fracasan, sino los que nunca abandonan.

5Por muy larga que sea la tormenta, el sol siempre vuelve a brillar.

6Que nada te desanime; una patada en el trasero también te manda hacia adelante.

7Conviértete en la persona que estabas buscando.

8Mantente firme, no hay un árbol que el viento no haya sacudido.

9Prohibido rendirse, respira hondo y sigue.

10Una mentalidad optimista es el mejor estimulante que jamás conocerás.

11Todo lo que quieres conseguir está al otro lado del miedo.

12Cuando una puerta se cierra, otra siempre se abre.

13Ya que estamos de paso, dejemos bien nuestra huella.

14Calma en el alma, que la vida se encargará de explicar las cosas.

15Nunca cruzarás el océano hasta que tengas la valentía de dejar atrás la costa.

16Solo en la oscuridad puedes ver las estrellas.

17Admiro a las personas con el corazón roto, sigue adelante.

18La vida es una sucesión de lecciones que debemos aprender.

19Todo estará bien al final, y no lo está, significa que aún no lo es.

20No sabes lo fuerte que eres hasta que ser fuerte es la única opción.

21No permitas que tus heridas te transformen en quien no eres.

22Vive la vida como si fuera el primer y el último día.

23No te regodees en las sombras y enciende tu luz.

24Nadie encuentra su camino sin haberse perdido antes.

25Vale la pena luchar por lo que vale la pena tener.

26Repite conmigo: yo puedo, yo quiero, yo voy a lograrlo.

27La vida te pone obstáculos pero los límites los pones tú.

28Persiste; si fuera fácil, todo el mundo lo lograría.

29Levántate cada mañana para que hoy sea mejor que ayer.

30Ningún mar en calma hizo buenos marineros.

31La diferencia entre un buen y un mal día es tu actitud.

32Comienza donde estás, usa lo que tienes y haz lo que puedas.

33Sigue, la meta está mucho más cerca de lo que piensas.

34Recuerda que un avión despega contra el viento, y no a favor.

35Si te caes siete veces, levántate ocho.

36Cada fracaso nos enseña algo que necesitábamos aprender.

37No seas prisionero de tu pasado, sino arquitecto de tu futuro.

38Hazlo por tí, no tienes que probarle nada a nadie.

39Fuertes razones hacen fuertes acciones.

40Tus circunstancias no determinan cómo acabará, sino cómo empieza.

41Un autoestima baja es como conducir por la vida con el freno de mano.

42Incluso en la noche más oscura acaba saliendo el sol.

43Todo tiene su tiempo, y todo lo que se quiere, si hora en la Tierra.

44Si el plan no funciona, cambia el plan pero no la meta.

45Eres capaz de cosas increíbles.

46Estás lleno de amor en el corazón, date un poco de él.

47Las situaciones complicadas no duran mucho, los valientes sí.

48No te lamentes y enorgullécete de tu lucha.

49La calma hará que la tormenta valga la pena.

50No te subestimes, cualquiera puede hacerse fuerte.

51Cuanto mayor es la dificultad, más grande es la gloria.

52No te quedes con las ganas de ser feliz.

53Al final del día, nos arrepentimos de las cosas que no hacemos.

54No te valores por lo que no puedes hacer, sino por todo lo que has hecho.

55Haz que tu sonrisa cambie el mundo, pero no dejes que el mundo cambie tu sonrisa.

56Detrás de las nubes más grises se esconden los rayos del sol.

57La vida es corta. No la desperdicies lamentándote de tus errores ni preocupado por tu futuro.

58La vida es maravillosa si le demuestras que no tienes miedo.

59No es la montaña lo que conquistamos sino a nosotros mismos.

60Si el viento no sirve, coge los remos.

Frases de ánimo para un enfermo

Dicen que una actitud positiva es la mitad de la cura, y si con estas frases podemos sacar una sonrisa a la persona enferma, ya habremos hecho mucho.

1La vida te ha reservado una dura batalla, pero tú eres mejor guerrero.

2Para superar una enfermedad no hay mejor cura que tu sonrisa.

3No te asustes y piensa en todos los que han superado este mal trago, y que todos estamos contigo.

4Te traemos la mejor medicina: el amor de todos los tuyos.

5Solo es un capítulo, y nosotros estaremos ahí para cuando logres pasar página.

6Esta enfermedad solo es una prueba de la que saldrás mucho más fuerte.

7Gracias a esta enfermedad podrás valorar todo lo que tienes en la vida, incluidos aquellos que te queremos.

8Cuando salgas de aquí vas a vivir el primer día del resto de tu vida.

9Con esa sonrisa... ¿qué enfermedad va a poder contigo?

10Desde hoy mismo te prohíbo que estés triste.

11Hoy estás enfermo, pero mañana estarás mejor que nunca.

12La enfermedad es la experiencia, y la experiencia te hace más fuerte.

13La vida te trae una dura batalla, pero piensa que tienes los aliados más poderosos a tu lado.

14¿Qué es una enfermedad al lado del amor? Absolutamente nada.

15La vida nos golpea fuerte, pero cuando salgas de ésta, le devolverás el golpe por partida doble.

16Fe y esperanza, dos escudos que pueden parar cualquier golpe en la vida.

17Si crees en Dios, rézale, porque lo importante es tener fe para seguir adelante.

18Esta enfermedad no es una sentencia de muerte, es una oportunidad de luchar mejor que nunca.

19Lo que no nos mata nos empuja a vivir.

20Disfruta la vida y deja atrás cualquier pensamiento negativa. Nosotros estaremos ahí siempre.

Frases de ánimo para estudiantes

Los exámenes conllevan mucha presión y pueden acabar por desmoralizar al estudiante. Estas frases finales son para ellos.

1No te rindas, por que tu esfuerzo de hoy es el mañana de todos.

2Sigue adelante incluso si fallas, porque tus fracasos no determinarán tu futuro.

3No consideres el estudio como una obligación, sino como una oportunidad para aprender.

4Recuerda que no te examinas para una materia, te examinas a ti mismo.

5Cada examen es una oportunidad para demostrar lo grande que puedes llegar a ser.

6Se aprende incluso de los errores.

7Estudia también tus fracasos, porque son los que más te enseñarán.

8El genio nace con un 1% de talento y un 99% de trabajo.

9El trabajo de hoy es la tranquilidad de mañana. Nunca te rindas.

10El éxito será la suma de los pequeños esfuerzos que hoy realices.

11Recuerda que el mejor maestro es la experiencia, y siempre estará ahí para tí.

12Lo que plantes ahora, lo cosecharás más tarde.

13Cuanto mejor plantes tus semillas hoy, más fuertes crecerán mañana.

14Estudia no para ser mejor que los demás, sino para ser mejor que ayer.

15Fracasar no es caer, fracasar es negarse a levantarse.

16Recuerda que los que te queremos siempre confiaremos en ti, no importa lo que haya pasado antes.

17La primera lección que debes aprender en el colegio: no hay nada imposible.

18El saber no ocupa lugar y tu perseverancia es infinita. ¡Sigue adelante!

19Incluso los más grandes fallaron un examen.

20No estudies para aprobar, estudia para saciar tu sed de curiosidad.

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